Hva er lavFODMAP2017-08-31T15:44:27+02:00

LavFODMAP på ferie

Å klare og spise lavFODMAP på ferie kan føles uoverkommelig for mange. Må du holde deg til lavFODMAP på ferie? Da kan denne boken bli en lifesaver! Her får du praktiske råd og tipps både [...]

By |0 Comments

Ut av skapet

By |september 13th, 2018|Categories: Dagbok - kind of|

For mange kan det å være usynlig syk være en ekstra påkjenning. Man blir ikke tatt hensyn til og mange ganger glemmer omverden at man er syk. Hvor mange ganger har ikke folk servert deg [...]

Endringer i FODMAP appen

By |august 29th, 2018|Categories: lavFODMAP-hjelp|Tags: , |

Monash university har nå gjort noen endringer i FODMAP appen sin. Flere matvarer har nå fått «trafikklys» for tre porsjonsstørrelser. Det vil si at noen matvarer som tidligere var grønne har blitt røde i hovedmenyen. [...]

Vanlig mat er bra nok

By |juni 17th, 2018|Categories: Dagbok - kind of|

I forrige uke ble det publisert en ny forskningsrapport om glutensensitivitet. Kort fortalt fikk 20 testpersoner forskjellige muffinsmikser, med og uten gluten, som de skulle lage og spise i de gitte ukene. Testpersonene hadde ikke [...]