Redaktøren min i Aschehoug fortalte meg i går at hun nettopp har gitt ut en annen bok, nemlig «Livstriks» og da kom jeg å et slikt triks jeg lærte av en kunde en gang:
Ta vare på engangsbadehettene du får på hoteller, de egner seg utrolig godt som plastfolie! (NB! Ikke bruk badehetten først…. 🙂 )
Grunder, skribent og forfatter
Siden jeg alltid har likt å skrive og å lage mat ble det naturlig for meg å starte denne bloggen for å fortelle min IBS-historie. Her deler jeg hverdagen med irritabel tarm og alt som følger med, hvordan jeg har praktisert lavFODMAP-dietten og hvordan det er å leve med kronisk sykdom.
Del på:
Lignende innlegg
For å spalte melkesukker trenger kroppen laktase. Les mer om laktose/laktase på lavFODMAP-dietten. For en stund siden bestilte jeg flytende laktase fra Hjemmeriet i Danmark. Hvor mye flytende laktase skal jeg bruke? Til 1 l. melk trengs det ca. 10 dråper med...
Monash university har nå gjort noen endringer i FODMAP appen sin. Flere matvarer har nå fått «trafikklys» for tre porsjonsstørrelser. Det vil si at noen matvarer som tidligere var grønne har blitt røde i hovedmenyen. Mange av disse har fått en grønn porsjon hvis...
I det siste har jeg fått noen spørsmål om melk og laktose og tenker derfor at jeg vil oppklare litt i dette. Mange av de som følger lavFODMAP-dietten har ikke fått påvist laktoseintoleranse, men opplever likevel at laktose skaper trøbbel i magen. Jeg er ikke lege...
0 kommentarer