IBS-mage på biltur høres i utgangspunktet greit ut. Med medbragt mat, selvvalgte (nød)stopp og dopapir i bilen skal det i teorien være overkommelig og det er det og, stort sett. Likevel er det ikke alltid ting går etter planen, noe jeg fikk oppleve da vi skulle kjøre hjem fra Trondheim for noen dager siden.

Jeg hadde holdt meg strengt til lavFODMAP under oppholdet så magen var i grunnen helt fin mens vi var i Trondheim. Det eneste problemet mitt var at jeg stresset litt med å få gått på do før vi skulle reise hjem. Som de fleste vet er ikke stress en faktor som akkurat hjelper til på en IBS-mage, spesielt ikke en IBS-mage på biltur…

Det skjedde ikke noe dramatisk før vi dro, i det hele tatt skjedde det ingenting, så jeg tenkte at det fikk briste eller bære: ”Man kan jo gå på do langs veien,” tenkte jeg tøff i trynet før jeg ”lånte” med meg det som var igjen av dopapir fra hotellrommet. (Er det bare jeg som alltid ender opp med kofferten full av dopapir fordi jeg, i redsel for å gå tom, gjemmer en dorull i kofferten slik at jeg alltid har en ekstra?)

Lagre

Mageknip og feil retningssans

Mageknipen meldte sin ankomst sånn ca. 15 min. etter avgang og etter hver bensinstasjon vi passerte tenkte jeg

”På neste bensinstasjon må jeg gå på do!”

Men neida, etter å ha stoppet på en bensinstasjon var tanken fortsatt full og vi kjørte videre (her hører det med til historien at vi ble ganske oppgitt da vi, etter å ha kjørt i 20 min. plutselig var på vei til Trondheim igjen…. Ja, det er mulig!)

Rundt lunsjtider var jeg litt usikker på om jeg turde å spise:

”Ville systemet settes i høygir ved matinntak?”

Jeg innså raskt at jeg før eller siden måtte spise så jeg hoppet i det og spiste mitt 3 dager gamle surdeigsbrød av spelt, som faktisk smakte fortreffelig. På dette tidspunktet var vi kommet opp på fjellet. Dvs. ingen bensinstasjoner, men noen få rasteplasser. Magen knirket og brumlet, og tankene sirklet selvfølgelig rundt

«hva gjør jeg om jeg ikke rekker neste rasteplass»?

(Jeg er vant til slike (tvangs)tanker på fly, men har ikke opplevd det i bil før… )

 

Lagre

Hva gjør jeg om jeg ikke rekker neste rasteplass?

  • Er det bedre å gå på do i skauen enn på de (sikkert) ekle utedoene på rasteplassene?
  • Kan man stoppe og løpe i et landskap med nesten ingen trær?
  • Hvor høye bør trærne være? Ikke for høye, da mangler nemlig grenene nederst… og er de for lave, ja, da ser jo folk hva jeg driver med…
  • Tett vegetasjon… Hvor tett kan den være før jeg rett og slett ikke kommer meg gjennom?
  • 50-sone… man bør ikke gjøre sitt fornødne i en 50-sone: Da er sjansene store for at man sitter i noens hage…

Heldigvis kom jeg meg helskinnet hjem, uten pinlige episoder. Note to self: Det går som oftest bra!

 

Lagre

Cecilie Hauge Ågotnes

Cecilie Hauge Ågotnes

Grunder, skribent og forfatter

Siden jeg alltid har likt å skrive og å lage mat ble det naturlig for meg å starte denne bloggen for å fortelle min IBS-historie. Her deler jeg hverdagen med irritabel tarm og alt som følger med, hvordan jeg har praktisert lavFODMAP-dietten og hvordan det er å leve med kronisk sykdom.

5 Kommentarer

  1. Maria Uldahl

    Hehe, morsomt og fint innlegg 🙂 Viktig med litt selvironi, selv om dette faktisk er helt reelle problemer for folk med trøblete mager.

    • Cecilie

      Haha, uten (galgen)humor tror jeg muligens jeg hadde endt opp med en kraftig depresjon. Nå skal de sies at magen min stort sett har oppført seg bra etter at jeg startet på lavFODMAP-dietten, men noen ganger tror jeg at jeg aser meg opp (muligens av gammel vane) og da går jo alt galt… 🙂 Og (tvangs)tankene er der dessverre fortsatt for de dagene ting ikke går helt etter planen. 🙂

  2. Anette

    Haha, jeg gjemmer også alltid en toalettrull i kofferten! Syns det er så flaut når vaskedamen er der dagen etterpå og tror jeg har brukt opp begge rullene allerede. (Har forsåvidt med meg tusen kleenex pakker i veska til enhver tid, men spesielt på tur da det ofte er tom for dopapir rundt omkring). Leste om ei som hadde med seg ei bøtte, plastpose og dorull baki bilen på tur, og syns det var en genial ide! Nervene roer seg nok heftig med bare tanken om at en har en «plan» dersom uhellet er ute 🙂

  3. Linn

    Fantastisk skrevet og ikke vanskelig å kjenne seg igjen i 😉 bra det gikk bra!

Send inn en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Lignende innlegg

Land og steder

Hei fra Kypros!

Som jeg har skrevet før, så er å reise en av mine største hobbyer og jeg nekter å la meg stoppe av dustemagen min. Reisen til Kypros er den første turen etter at var så ekstremt dårlig da vi var i Kina og Johannesburg og etter at jeg begynte på lav FODMAP. Jeg har...

Les mer...